Hooggevoeligheid: Ik ben Oké- en pubertraining

Hooggevoelige kinderen, pubers en volwassen hebben sterk ontwikkelden zintuigen, waardoor ze meer ervaren en (aan)voelen dan anderen. Het is alleen zo jammer als het daardoor op school, thuis, werk of met vrienden misloopt.

Al ruim 10 jaar geleden heb ik me gespecialiseerd in het begrijpen en omgaan met hooggevoeligheid. Voor mij als hooggevoelig persoon was het belangrijk dat ik zelf inzichten kreeg in het ontdekken en omgaan met mijn eigen gevoeligheid.

Voor 6-11 jarigen is er de ‘’Ik ben oké!’’ training
Tijdens deze training leren kinderen hun eigen emoties en stress beter te herkennen en te benoemen.

Voor de kinderen van 11-16 jaar is er de puber training
Hier gaan we dieper in op stress herkenning en handige oplossingen bedenken en het toepassen hiervan. Groepsdruk signaleren, je eigen talenten herkennen, ontwikkelen en deze kunnen toepassen.
Deze training bestaande uit 7 bijeenkomsten wordt uitsluitend 1 op 1 aangeboden.
Voor jong volwassenen werk ik uitsluitend 1 op 1 vanuit mijn specialisme hooggevoeligheid en werk als psycho sociaal therapeut.