Familieopstellingen

 

Voor de inbrenger van een vraag

Een familieopstelling geeft inzicht in patronen en vraagstukken waar u zelf moeilijk uitkomt. Tijdens de opstelling worden deelnemers (vaak onbekenden) opgesteld als representant van familieleden. Zo wordt zichtbaar wat er in het familiesysteem speelt.

De inbrenger kan van een afstand waarnemen welke patronen, verstrikkingen of blokkades invloed hebben op bijvoorbeeld relaties, emoties of keuzes. Met eenvoudige aanwijzingen van de begeleiders ontstaat er beweging, waardoor balans en rust kunnen terugkeren. De effecten zijn vaak direct merkbaar en werken regelmatig ook op langere termijn door.

Wij zetten tijdens de opstellingen onze intuïtieve en telepathische gave in. Hiervoor hebben wij een opleiding gevolgd in het begeleiden van onder andere familieopstellingen.

Voorbeelden van vragen

• Vastlopen in relaties
• Onzekerheid zonder duidelijke oorzaak
• Overheersend gedrag of moeite met grenzen
• Weinig verbinding of een zware sfeer binnen de familie
• Pijnlijke gebeurtenissen, zoals scheiding
• Verlies of gemis door overlijden

Wanneer de balans in het familiesysteem wordt hersteld, ontstaat er vaak meer rust en ruimte om verder te gaan.

Representanten

Representanten spelen een belangrijke rol in een opstelling. Door de plek van een familielid in te nemen, kunnen zij gevoelens en bewegingen ervaren die inzicht geven in het vraagstuk. Dit is vaak ook waardevol voor het eigen proces.

Ervaring is niet nodig. Veel deelnemers vinden het bijzonder om te merken wat zij kunnen waarnemen en voelen tijdens een opstelling.

U kunt deelnemen als representant of als inbrenger van een vraag. Er doen maximaal 10 mensen mee per workshop. Wilt u een eigen vraag inbrengen? Dan kunt u dit overleggen met Sonja of Marianne.

Praktische werkwijze

De workshop start met een korte ontspanningsoefening. Daarna vindt de familieopstelling plaats. Na de pauze is er vaak ruimte voor een korte opstelling voor enkele representanten. Hierbij hoeft u weinig te vertellen; het proces wijst zich vaak vanzelf.

U bent van harte welkom als representant of inbrenger. Ook mannen zijn van harte welkom – dit weerspiegelt het familiesysteem.

De methode wordt ook toegepast binnen organisaties (organisatieopstellingen), bijvoorbeeld om terugkerende patronen of stagnaties te onderzoeken.

 

Familieopstelling met kinderen en jongeren

Voor gezinnen bieden wij een gezinsopstelling met alleen het gezin en ons als begeleiders, zonder representanten.

Tijdens deze opstelling wordt zichtbaar welke plek ieder gezinslid inneemt en waar mogelijk disbalans is ontstaan. Kinderen kunnen tussendoor spelen, tekenen of ontspannen aanwezig zijn. Afhankelijk van hun leeftijd doen zij actief mee in een deel van de opstelling.

Wanneer de ordening in het gezin wordt hersteld, ervaren kinderen vaak meer rust en veiligheid. Dit kan helpend zijn bij bijvoorbeeld:

• autisme of ADHD
• adoptieproblematiek
• scheiding
• ziekte of rouw
• spanningen binnen het gezin
• onverklaarbare onrust of stagnatie in de ontwikkeling

Praktische werkwijze

U maakt een afspraak om met uw gezin langs te komen. We bespreken kort de hulpvraag en plaatsen vervolgens de opstelling. Sonja en Marianne stemmen zich eerst af op de verschillende plekken in het gezin. Daarna nemen ouders (en eventueel kinderen) hun plek in.

Hierdoor wordt zichtbaar wat ieder nodig heeft en welke positie het beste past. Wanneer de balans is hersteld, ervaren gezinnen vaak meer rust en duidelijkheid.

 

Wij hebben een opleiding gevolgd bij Ingrid Dijkstra, systemisch gezins- en familietherapeut in Hamburg. Zij begeleidt kinderen en jongeren in hun persoonlijke en sociale ontwikkeling en is internationaal bekend.